¡Conoce las propiedades de la miel para nuestro cuerpo!

Los beneficios de la miel de abeja


¿Qué es la miel y cómo la producen las abejas?

La miel es producto del néctar de las flores o de las secreciones de ciertas especies de plantas que que las abejas (Apis mellifera) recogen y procesan. Ellas transforman, almacenan y maduran estas secreciones en panales, obteniéndose como producto final una sustancia muy dulce y llena de nutrientes, la miel.

¿Con qué propiedades terapéuticas cuenta la miel para nuestro cuerpo y cómo nos benefician?

Propiedades anti-bacterianas: La miel cuenta con un conjunto de factores que afectan directamente a los microorganismos patógenos, como bacterias gram positivas y negativas, aerobias y anaerobias, esta cualidad nos ayudarán a favorecer un buen proceso de cicatrización en lesiones y quemaduras. 

Propiedades anti-oxidantes: La miel es rica en compuestos fenólicos que contribuyen significativamente a su capacidad anti-oxidante, ademas contiene ácido ascórbico, vitaminas del complejo B, tocoferoles, catalasa, superóxido dismutasa, glutatión reductasa, péptidos y aminoácidos que complementan esta acción y por lo tanto, la miel favorece la regeneración celular y evita el daños a estructuras de recubrimiento como la piel.

Propiedades anti-inflamatorias: Los componentes fenólicos, ya mencionados de la miel, también pueden estar involucrados en la actividad anti-inflamatoria pues entre los mecanismos que generan se encuentra la reducción de los procesos inflamatorios, esto favorece la cicatrización adecuada de la zona afectada.

¡No dudes en incorporar estos beneficios a tus productos de cosmética e higiene!

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